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二手烟成为儿童呼吸健康的“头号杀手”
10月28日是男性健康日，“关爱男性健康，劝导爸爸戒烟”暨“我劝爸爸戒烟”主题征文评选揭晓发布会于27日在京举行。“我劝爸爸戒烟”主题征文于今年9月正式启动，全国2000余名小学生积极参与，最终文字和绘画作品各100件分获一二三等奖。  广州呼吸疾病研究所发布的《儿童呼吸健康科普白皮书》显示，14岁以下儿童发病率最高的是呼吸系统疾病，占比达51.87%。导致儿童呼吸系统疾病的室内环境问题主要有三大因素，位居第一的是二手烟，占比38.30%；位居第二的是三年内家里有过装修，占比30.11%；位居第三的是烹调油烟，占比23.50%，不难看出，二手烟已成为影响儿童呼吸健康的“头号杀手”。  许桂华指出，父母任何一人吸烟，儿童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的风险均高于父母不吸烟的儿童，且儿童患呼吸系统疾病的次数随吸入二手烟的增加而增加。  国内一项纳入21563名居民的流行病学调查显示，在吸烟人群中，高血压、冠心病和脑卒中患病率分别为32.56%、3.04%和0.25%，不吸烟人群心血管疾病患病率明显低于吸烟人群，女性人群中尤其明显。 吴静主任在报告中介绍，国外有研究显示，烟草中的尼古丁使交感神经兴奋、儿茶酚胺释放增加，致使血压升高、心率增快，长时间的应力增加导致血管壁肥厚、弹性下降。吸1支烟可使收缩压短暂升高10～30mmHg，重度吸烟可引起血压持续升高。也有研究显示，长期吸烟可使脂肪组织氧化增多，血浆游离脂肪酸水平升高，从而发生中心脂肪堆积形成腹型肥胖，导致胰岛素抵抗的发生，进而引发糖尿病。 另外，烟草中与冠心病有关的主要是尼古丁和一氧化碳，发生冠心病危险及死亡与每天吸烟的支数直接相关。有研究显示，每天吸烟1～14支的人，患心肌梗死的相对危险度是不吸烟者的1.4倍，每天吸烟15～24支者则为3.4倍，每天吸烟在25～34支则为5倍，每天吸烟超过35支则增至7倍。可见吸烟与慢性病的发生有直接相关性。  去年中国性学会联合中国控烟协会等单位发布的《中国吸烟男性生育健康调查报告》也显示，受调查者中有32.34%的吸烟男性精液异常，比不吸烟男性的异常率要高出一倍多，且吸烟男性夫妇怀孕后，胎停孕、流产的概率也比不吸烟男性高出近八成。“所以，吸烟无论对已育男性还是准备生育的男性，都会造成健康伤害。我在门诊中遇到有生育异常的吸烟男性，首先就会让他们戒烟，干戒戒不了的就应该去看戒烟门诊，借助戒烟药（酒石酸伐尼克兰）戒烟。”姜辉教授说。 “爸爸的吸烟行为，对子女的示范效应最为直接。”许桂华研究员补充道，“现在随着电子烟的流行，青少年吸烟人群出现了快速的增长，给控烟也带来新的挑战。青少年处在生长发育阶段，身体比较稚嫩，对烟草伤害的抵抗力较差，青少年吸烟比成年人吸烟的危害更大。因此，吸烟的爸爸们应该尽早行动起来，戒掉香烟，给孩子们做个好榜样。” “孩子们劝爸爸戒烟是一种很好的控烟行动，一方面可以让他们从小认知吸烟的危害，另一方面通过劝导爸爸戒烟，既有利于爸爸的身体健康，也是为自己和家人争取一项健康权利。”姜辉教授相信，在孩子们的劝导下，会有更多的男性戒掉吸烟，享受健康生活。 编辑：苏璇 责任编辑：王敬东 “男性健康日” 切忌自行盲目乱补 央广网北京10月28日消息 每年10月28日为我国“男性健康日”。随着生活节奏的加快，越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁他们的身心健康。 对待健康问题，要避免以下误区： 1、忽视体检：不少男性对男科体检还存在误解，认为去男科或者泌尿外科体检就意味着自己有难言之隐，即便做体检也往往不愿意去男科或者泌尿外科做检查。其实，即使自己没有症状，也应该一年去做一次男科检查。对于出现腰痛、尿频、尿急、尿细、疲倦、对性生活没有兴趣等状况的男性，更应该及时就医检查。 2、小病不看：大多男性患者都有不爱去医院看病的习惯。如长期不去医院，小病拖大病，以致延误早期最佳治疗时间。 3、随便吃药：通常男人身体有了毛病，总爱自作主张随便买点药来吃，总认为吃点药就熬过去了。事实上，滥用药物造成的不良后果是很普遍的，并不是所有的病都是自己随便吃药就可以解决问题的。 4、盲目进补：很多男性一发现自己容易疲劳或身体状况异常，就认为需要进补了。在正常情况下，男人是不需要补的。如果发现问题，应去专业正规医院，在医生的指导下服用，切忌自行盲目乱补。 现目前，血脂异常、前列腺疾病和脂肪肝位列男性常见疾病前三位。要远离这些疾病，改掉日常中的陋习是关键。 1、减少摄入高脂食物 血脂异常主要指血清总胆固醇升高、血清甘油三酯升高和低密度脂蛋白升高等指标，其中以总胆固醇增高（高血脂）最具代表性。近年男性高血脂发病率趋年轻化，这多超负荷工作、高脂肪饮食、缺少运动等不良生活习惯有很大关系。 在饮食方面，少吃点高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品、红烧肉、虾等，并限制糖类甜食，可多吃些蔬菜和五谷杂粮。平时男性朋友应选择合适自己体质的运动项目，如打乒乓球、羽毛球、慢跑等。 2、多吃粗粮豆类水果 随着现代生活节奏的加快，不少男性朋友深受前列腺疾病的困扰，主要与久坐、久站、长时间开车、抽烟、酗酒等不良生活习惯和精神压力过大有关。 男性在日常生活中，需注意局部保暖，预防感冒，避免受凉。做到不酗酒、少食辛辣激性食物，多吃富含锌元素和抗氧化剂的食物，如粗粮、豆类、水果等。 3、饮食定时限量多运动 脂肪肝的男患者特别多，发病人群主要分布在公司白领、公务员等，很多男性脂肪肝患者在早期没临床症状，绝大多数是在集体、个人常规体检中发现的。 一般情况下，导致脂肪肝多半是由吃太多高脂肪食物、嗜酒过度、起居无度、缺乏锻炼等因素造成的，因此男性朋友应控制体重，节制饮食，一日三餐应定时限量，最好制订低脂、适糖、高蛋白、富含维生素和纤维素的清淡食谱；增加体力活动，每周做4次以上中强度的有氧运动。 编辑：苏璇 责任编辑：王敬东 “三无产品”儿童纹身贴重金属超标 商家：没事，反正也不吃 来源：央视网 | 2019年10月28日 12:03 央视网消息：在小学生中间，各种各样的儿童纹身贴流行了起来。不过，记者在调查中却发现，很多纹身贴不仅是来路不明的“三无产品”，其中一些还存在重金属元素，会潜在的损害孩子身体健康。   学生：干掉的话搓可能有点疼，有点痒。 那对人体是否有害呢？不少商家都拍着胸脯保证：无毒，尽管放心贴。    环谱检测工业电子实验室组长 郑玲霞：王者荣耀纹身贴锑的含量是20mg/kg，还有一个是第五人格的锑的含量是19mg/kg，欧洲标准限制是11.3mg/kg。这几个数值都是超出限制范围的。 皮肤科医生表示，长期使用纹身贴除了可能造成皮肤过敏外，重金属还可能被吸收进人体内造成其他伤害。特别是未成年人皮肤娇嫩，抵抗力也较差，受到伤害的几率更高，应当引起家长们的重视。 编辑：杨书杰 责任编辑：刘慧 来源：人民网 | 2019年10月28日 15:59 原标题：关爱男性健康 劝导爸爸戒烟 二手烟成为儿童呼吸健康的“头号杀手”  二手烟成为儿童呼吸健康的“头号杀手”10月28日是男性健康日，“关爱男性健康，劝导爸爸戒烟”暨“我劝爸爸戒烟”主题征文评选揭晓发布会于27日在京举行。 2019-10-28 15:59二手烟 头号杀手 来源：央广网 | 2019年10月28日 15:29 原标题：“男性健康日” 切忌自行盲目乱补  “男性健康日” 切忌自行盲目乱补 每年10月28日为我国“男性健康日”。随着生活节奏的加快，越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁他们的身心健康。 2019-10-28男性健康日患者胆固醇 “三无产品”儿童纹身贴重金属超标 商家：没事，反正也不吃 在小学生中间，各种各样的儿童纹身贴流行了起来。不过，记者在调查中却发现，很多纹身贴不仅是来路不明的“三无产品”，其中一些还存在重金属元素，会潜在的损害孩子身体健康。 2019-10-28“三无产品”儿童纹身贴 |
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